Tagged γυμναστική

Κι όμως η άσκηση έχει αρχίσει να λαμβάνει θέση ιατρικής θεραπευτικής αγωγής στην αντιμετώπιση της κλινικής κατάθλιψης . Πολλές αμερικανικές επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι η γυμναστική αποτελεί το καλύτερο ‘’χάπι’!